Nagano, située sur Honshu, la principale île du Japon, est la capitale de la préfecture du même nom. La ville est surtout réputée pour le temple Zenko-ji, un trésor national. Visitez cet important lieu de pèlerinage, mais assurez-vous aussi de profiter des autres attractions de la région. Dans les montagnes environnantes, vous pourrez faire du ski ou regarder des macaques se baigner dans les sources chaudes. Apprenez-en davantage sur les guerriers samouraïs et admirez un châtaignier et des hêtres vieux de 300ans dans le parc naturel d'Oku Susobana.
Visitez le grand complexe du Zenko-ji et admirez l'un des plus grands temples de bois du Japon. Le temple principal date du 7esiècle et semble avoir abrité une très ancienne statue de Bouddha.
Prenez le train jusqu'à la ville-château dans le quartier de Matsushiro pour admirer l'héritage d'un seigneur de la guerre du 17esiècle. Vous pourrez découvrir le mode de vie des samouraïs aux résidences de Sanada et de Yokota et au Musée du trésor de Sanada. Explorez un abri dans lequel se sont cachés l'empereur et le gouvernement pendant la Deuxième Guerre mondiale.
Au Musée Togakure Ninpo, essayez de lancer le shuriken comme un ninja. Allez vous perdre dans les labyrinthes, découvrir les portes secrètes et en apprendre davantage au sujet de Nishina Daisuke, un samouraï qui a créé son propre style de ninjutsu.
Rendez-vous dans le parc national Joshinetsu Kogen et émerveillez-vous devant les macaques japonais qui se baignent dans les sources chaudes du parc aux singes de Jigokudani, à Yamanouchi. Dans le onsen (hôtel traditionnel japonais) de la région, vous pouvez vous aussi profiter des piscines thermales. En hiver, vous avez le choix parmi vingt stations de ski pour vous attaquer à la neige du haut plateau de Shiga.
Nagano est à environ deux heures de train de Tokyo. Son centre de transport en commun offre de bonnes liaisons vers les principales attractions de la ville et des environs. Si vous voulez visiter la campagne, vous pouvez louer une voiture. Joignez-vous à une expédition de cueillette de champignons ou de fruits ou visitez un fabricant local de miso. Nagano attire depuis longtemps les moines bouddhistes au Zenko-hi, les végétariens seront donc choyés dans cette magnifique région.